Посты с тэгом #ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ .

Иногда для того, чтобы не страдать об болезненного вздутия после обеда, нужно всего лишь выбрать правильный напиток.

Быстро и эффективно: 5 напитков, которые помогут избавиться от вздутия живота

2023-12-26 19:05:41

здоровье лайфхаки полезные продукты

Присмотритесь к полкам в магазине! Вот чем полезен шоколад без сахара

2023-12-05 13:05:07

Для людей с диабетом шоколад — это лакомство, которое может вызвать вредные побочные эффекты. Но, к счастью, есть и здоровая альтернатива, в которой к тому же меньше калорий.

Витамин С — это мощный антиоксидант, он борется со старением, помогает иммунитету, сердцу и сосудам. Чтобы избежать дефицита, разнообразьте свой рацион определенными продуктами. Кстати, апельсинов в списке нет.

Врач Лебедева назвала 6 продуктов-чемпионов по содержанию витамина С

2023-11-04 07:05:09

По информации Британского биобанка, онлайн-базы данных о состоянии здоровья и образа жизни около 500 000 британцев, люди среднего и старшего возраста, которые ежедневно потребляли 30 г орехов, включая грецкие орехи, миндаль, бразильские орехи, кешью, фундук и фисташки, реже сообщают о приеме антидепрессантов или о том, что у них диагностирована депрессия.

Горсть орехов ежедневно снижает риск депрессии

2023-09-05 19:20:39

Из нашей статьи вы сможете узнать о самых полезных кашах.

Десять самых полезных каш для организма (10 фото)

2023-04-12 07:05:11

Орехи начали употреблять в пищу ориентировочно в эпоху неолита (9,5 тысячи лет до н. э.). С тех пор мало что изменилось – эти плоды по-прежнему пользуются большой популярностью у людей.

Десять самых полезных видов орехов в мире

2023-02-07 16:20:20

Пломбир, чай со слоном, тушенка «Завтрак туриста» — без какого из этих продуктов невозможно представить советский продуктовый?

Вспоминаем популярные продукты СССР (17 фото)

2022-12-03 10:05:15

ссср полезные продукты

Доказано: арахис благотворно влияет на здоровье сердца и сосудов

2022-11-15 07:05:38

Арахис часто недооценивается, а всю популярность на себя берут грецкий орех, миндаль и фундук. Но как показало одно японское исследование, арахис положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, поэтому не стоит его избегать!

Любите бананы? А после прочтения нашей подборки вы полюбите их еще сильнее! Ведь бананы очень и очень полезны. Судите сами:

20 интересных фактов о бананах

2022-06-20 13:20:17

еда полезные продукты факты

5 продуктов, которые укрепляют сон

2021-03-10 07:05:05

Как мы и предполагали, дело не в тебе, а в том, что ты ешь. Ну и в тебе тоже.

может ли виноградный сок, полученный из той же ягоды, что и алкогольный напиток, обладать аналогичными полезными свойствами?

Обладает ли виноградный сок полезными свойствами вина

2021-02-11 19:05:07

еда здоровье вредные продукты полезные продукты алкоголь

Какое количество соли смертельно для человека?

2021-02-09 16:05:07

Сейчас прочитал в интернете, что если человек съест две чайных ложки обычной соли, то он умрет. Что? Всего 100 грамм? Вроде бы ерунда какая-то.
Действительно можно умереть от такого количества соли?

В грибах также нет лишних калорий и жиров

Исследование показало, что даже в небольшой порции грибов содержится значительное количество питательных веществ

2021-02-02 19:05:13

полезные продукты грибы

Чай останавливает размножение коронавируса. Правда, ненадолго

2021-01-21 13:05:09

Самое время заварить чашечку чая!

полезные продукты коронавирус

10 000 шагов в день заменят фитнес? Нет! Развенчиваем 5 самых популярных мифов о здоровье!

2021-01-20 07:05:22

Пить по 8 стаканов воды и проходить минимум 10 000 шагов в день? Ерунда.

спорт полезные продукты

Можно ли заболеть диабетом, если есть много сладкого

2021-01-02 10:05:12

Так как диабет связан с высоким уровнем сахара в крови, многие люди задаются вопросом: а может ли употребление большого количества сахара стать причиной развития диабета?

Осень — лучшее время, чтобы сесть на диету. Потому что ты собирался похудеть и оздоровиться к весне, потом к лету, но как-то не сложилось. И тут главное не то, чтобы выбрать правильную диету, а чтобы не выбрать неправильную.

6 разновидностей диет и все, что мужчина должен о них знать

2020-11-02 13:05:05

еда здоровье вредные продукты полезные продукты похудение

7 продуктов, которые помогут вам заснуть

2020-10-08 19:05:05

Рассказываем, что нужно есть и пить, чтобы «объятия Морфея» были сладкими и крепкими.

Кукуруза — недорогой и очень полезный продукт, который многие стараются включать в повседневный рацион питания. Так, в 100 граммах вареной кукурузы содержится 2,7 грамма клетчатки, а также витамины С, D и группы В.

Врач развеял главный миф о вареной кукурузе

2020-10-02 07:05:07

Железо — один из важнейших микроэлементов в организме человека, необходимый для синтеза гемоглобина, отвечающего за доставку кислорода в органы и ткани. Железо способствует хорошему тонусу кожи и влияет на состояние волос и ногтей.

7 продуктов, богатых железом (7 фото)

2020-10-01 07:05:10

разное еда полезные продукты

Назван дешевый продукт, который поможет при боли в суставах

2020-09-18 07:05:04

Специалисты из научно-исследовательского института Menzies в Тасмании провели исследование, в ходе которого выявили продукт, помогающий уменьшить боль в коленях при артрите.

Жители средней полосы России порой даже не подозревают, что практически идеальный продукт для снижения веса знаком им с детства, растет под боком и не является экзотикой для центральной части нашей страны

Назван лучший осенний продукт для похудения

2020-09-13 07:05:04

Что нужно есть, чтобы хорошо запоминать (дни рождения и номера телефонов в том числе).

9 продуктов для хорошей памяти

2020-08-29 07:05:05

Под катом вы узнаете почему холодный чай сравнивают с укусом змеи и почему он превращается в "яд" после 12 часов.

Холодный чай опасен

2020-08-27 07:05:09

Горох, яйца и семечки: финские ученые узнали, как бороться с похмельем

Финские ученые назвали продукты, помогающие бороться с похмельем

2020-08-19 19:05:04

здоровье лайфхаки полезные продукты

Ученые назвали самый вкусный и полезный шоколад

2020-08-19 07:05:05

Специалисты из Американского химического общества опубликовали исследование, в котором рассказали, какой шоколад с научной точки зрения считается самым полезным.

Британский учёный-генетик Тим Спектор решился опровергнуть три весьма популярных предрассудка о здоровом питании.

Развеяны популярные мифы о здоровом питании

2020-08-15 07:05:05

Как правильно пить фреши.

«Роскачество» научило пить свежевыжатые соки

2020-08-06 13:05:02

Выследи в чаще леса пугливую морковь, срази ее выстрелом из двустволки, освежуй и зажарь на костре… (Из гида по выживанию настоящего мужчины.)

6 овощей, которые лучше не есть сырыми

2020-08-04 07:05:06

В потоке, который заполнен советами от псевдоспециалистов, блогеров и инфоцыган, встречается столько советов, что, если следовать всем им, можно сойти с ума.

6 заблуждений о здоровых продуктах, в которые всё ещё верят

2020-08-02 10:05:03

еда вредные продукты полезные продукты

7 МИФОВ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ, КОТОРЫЕ ДО СИХ ПОР ПРЕСЛЕДУЮТ НАС

2020-07-20 07:05:07

Некоторые из них даже противоречат логике и здравому смыслу.

Наряду с «дворянами» сырного мира — всемирно известными сырами, чьи названия защищены по названию и происхождению, всегда существовали и домашние сыры...

Старый советский рецепт сыра, переживший крушение СССР (2 фото)

2020-07-18 10:05:04

В массовом сознании порой укореняются совершенно алогичные, а иногда и совсем бредовые идеи, которым не место в прогрессивном социуме. СМИ, политики и другие выразители общественных мнений буквально навязывают свое невероятно ценное «можно и нельзя» относительно всего, в том числе и еды.

4 главных заблуждения о пальмовом масле

2020-07-03 07:05:08

здоровье вредные продукты полезные продукты

Продукты, которые позволят поддерживать идеальную фигуру (9 фото)

2020-06-23 07:05:14

Продукты, которые позволят поддерживать идеальную фигуру

еда полезные продукты похудение

Как выглядят 100 калорий в 19 популярных продуктах

2020-06-18 07:05:25

Некоторые здоровые продукты могут на самом деле иметь больше калорий, чем вы ожидаете

еда здоровье вредные продукты полезные продукты похудение

КВАС ИЛИ КЕФИР: В РАН СКАЗАЛИ, КАКАЯ ОКРОШКА ПОЛЕЗНА

2020-06-17 07:05:07

При выборе заправки надо учитывать особенности здоровья.

Оказывается, крупы, которые ты хранишь — пардон! хранил! — на черный день, чем-то отличаются друг от друга. Прежде чем завтракать сухой манкой, взгляни на рейтинг.

Градация круп по степени полезности

2020-04-12 07:05:03