Вот что происходит с твоими зубами, если с утра ты забыл их почистить

Прочитав этот материал, ты начнешь носить зубную щетку в кармане у сердца, рядом с фотографией кота.

Ты и сам не заметил, как последний год, который человечество провело на карантине, внес коррективы в твои привычки. Счастливый обленившийся ты спал дольше, ел больше и весь день проводил за компьютером в рабочих трусах.
А еще нет-нет, но и забывал про такую незначительную вещь, как чистка зубов. Кого может беспокоить такая абстрактная вещь, как зубы, во время рабочего зума?
Так вот, из Китая снова пришли плохие новости. Группа ученых из Института биоэнергетики и биотехнологий Китайской академии наук совместно с компанией Procter & Gamble провела исследование. Ученые каким-то образом уговорили 40 испытуемых не чистить зубы в течение месяца (видимо, пообещав пожизненно оплачивать визиты к стоматологу).
Вот что выяснили исследователи: в течение промежутка от 24 до 72 часов после последней чистки у испытуемых резко уменьшилось количество бактерий вида Rothia, которые входят в состав нормальной микрофлоры ротовой полости, респираторного тракта и желудка. А пониженное содержание этой бактерии может привести к развитию бронхиальной астмы.
Зато резко выросло количество цитокинов — веществ, которыми иммунная система отвечает на воспаления. Исследователи также нашли значительное количество бактерий, характерных для пациентов с периодонтитом.
Дальше авторы исследования и вовсе пишут какие-то ужасы: «Анализ зубного налета спустя 24 часа после чистки идентичен образцам налета при тяжелой стадии гингивита».
Накопившийся зубной налет начинает декальцинировать, то есть уничтожать защитный материал — слой дентина. Вдобавок эти повреждения эмали нельзя исправить, возобновив регулярную чистку зубов.
Подведем итог: чистка зубов — предприятие, на котором не стоит экономить время, иначе в будущем это выльется в очень серьезные траты. Ты видел вообще цены в стоматологии?! То-то.