6 шагов, чтобы лучше высыпаться (10 фото)

2025-09-12 09:25:21

Чувствуете себя разбитым, замученным и сонным каждое утро? Кажется, пора поменьше работать - либо же заняться здоровьем.

6 шагов, чтобы лучше высыпаться

6 шагов, чтобы лучше высыпаться

6 шагов, чтобы лучше высыпаться

6 шагов, чтобы лучше высыпаться

6 шагов, чтобы лучше высыпаться

6 шагов, чтобы лучше высыпаться

6 шагов, чтобы лучше высыпаться

6 шагов, чтобы лучше высыпаться

6 шагов, чтобы лучше высыпаться

6 шагов, чтобы лучше высыпаться

интересное здоровье сон

Комментарии (0):

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте. Используй для входа свой аккаунт в социальной сети:

Еще интересное:

Исследование: сколько нужно сделать шагов, чтобы сжечь калории от выпитого алкоголя?

2023-03-07 20:10:04

За одно приличное застолье можно набрать столько калорий, сколько не наберешь за целую неделю. Поэтому нужно заняться чем-нибудь спортивным, дабы не ставить последствий от вкусностей на своих боках и животе. Но ведь это касается только еды, правда.... правда же? Увы, нет. Алкоголь тоже может быть очень калорийным. Так что стряхните пыль с ваших фитнес-браслетов и смарт-часов. Французские разработчики мобильного приложения WeWard рассчитали, сколько калорий приходится на самые популярные алкогольные напитки. Так же они подсчитали, сколько шагов нужно пройти, дабы компенсировать посиделки в баре с друзьями.

Арнольд Шварценеггер

калории напитки алкоголь исследования приложения здоровье спорт

10 000 шагов в день заменят фитнес? Нет! Развенчиваем 5 самых популярных мифов о здоровье!

2021-01-20 07:05:22

Пить по 8 стаканов воды и проходить минимум 10 000 шагов в день? Ерунда.

спорт полезные продукты

Миф о 10 000 шагов

2023-10-09 07:05:35

Согласно исследованию, опубликованному в Европейском журнале профилактической кардиологии, вам не обязательно делать 10 000 шагов каждый день, чтобы получить пользу для здоровья.

спорт здоровье

Новый челлендж в Твиттере: поменять корни в названии фильма так, чтобы оно стало еще лучше (10 фото)

2020-06-11 13:55:09

В Сети набирает популярность челлендж для всех киноманов – нужно поменять название любимого фильма так, чтобы оно стало еще лучше. Пользователи с энтузиазмом восприняли эту идею.

Новый челлендж в Твиттере: поменять корни в названии фильма так, чтобы оно стало еще лучше

русский язык юмор кино

«Я уехал в другой город, чтобы лучше работать из дома»

2020-06-18 07:05:05

Люди, которые самоизолировались в Петербурге, на Волге и Балтийском море, — о том, как наладили рабочий процесс

приколы про работу карантин

Случайный анекдот:

Хорошие анекдоты