Нескучные новости на Mudrila.ru
«Собака мордой вниз» и «Треугольник» — это для новичков, а вот в какие колбаски могут сворачиваться профессионалы. Предлагаем вам посмотреть на экстримальные позы йоги для продвинутых.
Вы регулярно ходите в спорт-клуб и занимаетесь йогой? Вам кажется, что вы достигли немалых результатов и перешли на продвинутый уровень? Все это — детские шалости по сравнению с настоящими мастерами. Смотрите и учитесь
Если хочешь быть здоров, закаляйся, как это делает Миша. Ежедневно медведь по нескольку часов в день занимается йогой, в комплекс его упражнений входит: поднятие задних лап, сидя на попе, наклоны вперед и в сторону.
Скоро лето, а ваш котэ не в форме?! Предложите ему этот простой комплекс упражнений, ведь йога — один из древнейших видов спортивных занятий. За пару недель упражнений можно легко освоить «позу кошечки», стойку на передних лапах, жим лежа и растяжку задних лап.
